[...] :D 450ml wody / 25g proszku smak 9/10. Jedno z najlepszych białek jakie piłem. W smaku przypomina Wake up, ale jest zdecydowanie delikatniejszy. rozpuszczalność 7,5/10 - Po wymieszaniu jest piana, ale na szczęście szybko opada. Na dnie pozostają małe grudki (patrz film) http://www.youtube.com/watch?v=WDA5AIfRU_Y - jak widać piana szybko opada!
U.S. Army's Basic Hand To Hand Fighting of World War 1 (Silent film) http://www.youtube.com/watch?v=ga4zLsMmkE0 Niby te same techniki, które się ćwiczy teraz, a trochę inaczej wyglądają na starym filmie. Czy uznajemy je za tradycyjne?
Fajnie się zaczyna - jeden dzień a tyle wpisów i mój dopiero teraz. Zapraszam do konkursu KNL, który się właśnie zaczął od 1 kwietnia. ps. Obejrzałem filmik i wysłuchałem komentarza. Radiowy głos masz i dobrą dykcję. Filmik tak posklejany, że z początku trudno było mi się zorientować kiedy kończy się jedno pompowanie a zaczyna następne. Witam [...]
JEST LEPSZY JUZ FILM NA TEN TEMAT Z POLSKIM LEKTOREM NA YOU TUBE - wystarczy wpisac w przegladarke YouTube "lekarstwo na raka". Dr Ashkar byl w Polsce na wykladach i jeszcze bedzioe we wrzesniu, kiedy ukaze sie jego ksiazka pt "Nie umieraj na raka". Tych co mysla i twierdza, ze artretyzm nie jest odmiana raka prosze o podanie [...]
Przypadkiem zainteresowałem się metodą pana Ashkara,oglądnołem jego film,smieszne co dziadek mowi i ten napis na koncu ze sad go skazal,strone niby zamkneli co nie prawda bo dziadzio mial stronke na AOL hometown i caly serwer zamkneli,wielu ludzi o czym wczesniej ostrzegali a nie ze spowodu jego,co za bzdura!! i ze to wkrotce moze byc ocenzurowane [...]
Na razie waga ani drgnie ;-) 92,5kg :-) wczoraj trenowałem nogi a dzisiaj klatkę i bicepsy :-) ten film dopiero przed chwilą zobaczyłem :-) http://www.youtube.com/watch?v=XLLbXqnhPlY
I już po zawodach III mistrzostwa SFD & SDW przeszły do historii...By nie zapomnieć bohaterów tych heroicznych zmagań-mam ok 400 zdjęc i 50 filmów.Powoli to wrzucam,dwa kompy chodza na max... Kto był-to widział,kogo zabrakło-zachęcam do zapoznania się z relacjami i wynikami. Zawodników było wiecej niż rok temu w Warszawie,kibice też [...]
kolejny film z bardzo znanym kulturystą zlat 50',60' John Citrone.... John żyje do dziś ma ok 75 lat,jest umiesniony ale masa juz o wiele mniejsza , w dobrej formie i zdrowiu. Mieszka obecnie na wyspie Malta,czasem jest gościem na zawodach... http://www.youtube.com/watch?v=1lxh2cK-NeI&feature=relmfu
Jeżeli fascynuje Was historia polskiej kulturystyki oraz postaci ja tworzące-zapraszam na najnowszy film w tych klimatach.. http://www.youtube.com/watch?v=EinNeJJTet0
Para sławnych kulturystów z lat 50'/60' w filmie fabularnym o początkach Imperium Rzymskiego. Film włoski ale wersji francuskiej....ale tak naprawde -wiadomo o co chodzi. Steve Reeves i Gordon Scott-wtedy jedni z najlepiej zbudowanych ludzi świata. http://www.youtube.com/watch?v=3UxuxeAC1PU..
Witam, Przygotowałem film prezentujący podstawowe ćwiczenia rozciągające, które mogą pomóc Wam wykonać szpagat http://www.youtube.com/watch?v=3UTsjOJcprQ Więcej info dałem na mojej stronie w dziale 'News" Pozdrawiam :-)